敏感肌 おすすめトライアル化粧品

敏感肌とはどんな肌？

敏感肌を簡単に説明すると、刺激に対して跳ね返す「バリア機能」が失われている状態をいいます。体調や季節の変化にお肌の機能がついてかなかったり、紫外線や乾燥などの強い刺激を受けて機能しなかったりと、敏感肌になってしまう原因は様々です。

実は、敏感肌とはこういうものですという症状のきまりはありません…。どんな小さな刺激にも反応してしまい、お肌が赤くなったり、かゆくなったりします。自分が敏感肌だと感じでいる女性は４０パーセントもいるそうです。そこにいろいろな化粧品会社も注目して、敏感肌用のスキンケアやメイク用品も今はたくさんふえてきました。

アレルギー体質だったり、もともと皮膚が薄かったり、人があまり感じない外部の刺激い反応してしまう敏感肌より、普段のスキンケア方法が間違っていたり、生活習慣が乱れていたりなどで、自ら原因を作ってしまうのも、敏感肌でして…。

お肌の調整が好調かと思いきや、急に不調にしまうのはとてももったいないので、正しいスキンケア方法をしっかり考えなくてはいけません。お肌のタイプも敏感肌と考えるだけだけでも４タイプあり、理由も様々です。

「乾燥肌」・「脂性肌」・「混合肌」・「普通肌」とあり、それぞれその中に敏感肌が含まれているのです。スキンケアが違うのも当然ですよね。

皮膚のバリア機能

もともと皮膚には、お肌の水分を守り潤いを保持したり、外部からの刺激が侵入をするのを防いだりする役割があります。これを一般的に皮膚のバリア機能と言います。

このバリア機能役割を持つ皮膚の構成を見てみると、まず角質などの表皮があり皮脂膜が層になっています。健康的な皮膚は日常生活においての外部刺激になるようなダニやホコリ、ハウスダストは身体の中には入っていきません。それは皮膚のバリア機能に守られているのです。

もともとバリア機能とは、水分を肌の内部に保持し、外部からの雑菌やアレルゲンの侵入を防いでくれる機能ですので、これが破たんしてしまうと「ニキビ」や「シミ」ができやすくなり、また治りにくくなってしまいます…。ニキビなどのお肌のトラブル改善のためにも、バリア機能をしっかり保てるようにしなくてはなりません。

このバリア機能を担っているのは、皮膚の１番上にある層「角質層」です。洗顔のしすぎ、ストレス、喫煙、日焼け、生活習慣の乱れなど様々な要因でバリア機能は壊れてしまいます。直接的にはお肌の「乾燥」としてガザガザ、かゆかゆになってしまうのです…。

バリア機能を低下させずにすごすには要因を１つずつ消していくことが必要なので大変ですが、つるつるお肌をめざして頑張りましょう。

敏感肌のケア方法

敏感肌のケア方法ってただ「保湿すればいいんでしょう？」と思うのですが、そうカンタンに保湿さえすればいいってワケではありません…。敏感なお肌とは、常に肌の水分や皮脂が不足して乾燥しているため、必要以上にカサついたり、紫外線などの外的要因で乾燥したりします。

日ごろの睡眠不足やストレスなどの不規則な生活習慣や、間違ったスキンケアが主な原因なので、生活習慣を見直して、敏感なお肌に合わせたスキンケアで対策をする必要があります。

また、体質で敏感肌という方もいらっしゃるでしょう。ただ、自分にあったスキンケアをすることによりお肌のトラブルをまねきにくくすることができるのです。

敏感肌のケアとは、保湿だけではなく、お肌を守ることをしなくてはなりません。それにより肌の表面が潤って、キメが整い、敏感なお肌の状態を対策解消することができます。

スキンケアでは、配合成分がシンプルなものを選ぶといいでしょう。配合成分が多いと、敏感な状態を作りやすくしてしまい、時には赤みを起こす原因に…。

そして欠かせないのが「ヒアルロン酸」や「セラミド」など、保湿成分を配合したスキンケアです。そして、敏感肌の方は刺激の強いスキンケアは避けなくてはいけません。